天使健美夏令營(緣起)
文:Pei

五月中旬聽障體協辦了意大利聽障籃球世界盃選拔賽
因女籃人數與實力問題及其他因素 故協會決定只派男籃參賽
在李理事長極力引薦下
小雲教練與蔣教練成為男籃的教練團
這消息讓我一則喜一則憂
喜的是我相信在經過小雲教練與蔣教練的洗禮下
聽障男籃會銳變成更強更快更好的隊伍
憂的是不知這些可愛男籃們能不能撐過艱辛的訓練歷程
不輕言放棄而堅持到最後一秒?





隨著春天的尾巴 炙熱太陽悄悄的在發威
杜鵑花盛放也告知了畢業季節的到來
我們優秀的學生 西瓜與芙花也告別北聰
一個奔向桃園實習 另一個即將跑至更遙遠的東方設計學院與海洋作伴
北聰的學生 只剩下阿潘
這讓我不禁擔心 等暑假過後是否會有新的學生能一起練球?
但事實已經擺在眼前 我們女籃仍然有人數的問題
能做的就是一邊自訓一邊想辦法找新血



聽聞男籃在確定16名名單後就要在六月展開訓練
便厚臉皮的向教練們毛遂自薦擔任球場上的撿球員
一來可摸摸球趁機從教練團身上多學習東西
二來更可親眼看看這些可愛的男籃們會接受什麼樣的魔鬼訓練


小珍教練果然神通廣大
透過U19的管道找來兩位又帥又猛的型男體能教練讓教練團陣容更堅強
培訓的第一天 教練團與男籃們相對排排站 那氣勢真的是輸人不輸陣


講完開場白大家互相自我介紹後
兩位體能教練就開始教動態伸展及馬克操
接著就替男籃們做一些爆發力測試 比如跳躍高度及遠度
只見每位男籃們都要在地上劃記號的地方做三次定點跳遠
手拿著粉筆在牆邊做三次原地跳高 往上跳時在最高點用粉筆在牆上劃記號
然後宛君助教拿著記錄表幫忙記錄每位男籃的成績
Oh my!!!真是專業的教練團 每位教練都身經百戰各有所長
看來這次的培訓 會有很多故事可以看 哈哈哈~
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